Ce Qi Gong permet de renforcer la respiration et épurer le Poumon. Les mouvements sont amples et réguliers. Ils sont expliqués en détail dans une autre vidéo (Qi Gong pour Retrouver Son Indépendance – Explications).
Ils sont un support pour le travail de la libération du corps et de l’esprit. L’équilibre est amené progressivement, ce qui le rend accessible à tous.
Mars 2022 – Pau (64)
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