La roue de la Vie est un petit enchainement de Qi Gong créé pour faire le point au sujet de sa propre vie actuelle, mais aussi celles de nos ancêtres, et de toutes nos vies karmiques.
Il se compose de 4 exercices qui imagent une réflexion personnelle :
- Abaisser les voiles de la conscience
- Observer sa vie avec un regard lumineux
- Comprendre et (se) pardonner
- Se réjouir de notre légèreté retrouvée
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