01 – Drainer le corps pour chasser l’insatisfaction

Ce Qi Gong a été créé pour permettre la fluidité de la circulation énergétique de notre corps.
Sa pratique amène une tranquillité de l’esprit favorable à la montée de sève de ce printemps mouvementé…

Cet exercice est le premier de l’enchainement pour retrouver le sourire.

Il permet de drainer le méridien de la vésicule biliaire, siège des toxines liées à nos insatisfactions. Sa pratique libère la tête et apaise le mental.