Ce Qi Gong a été créé pour expérimenter l’activation des codes ADN, sujet du livre de Yann Lipnick -Connais toi toi-même…
Il propose l’étirement progressif des corps énergétique et physique, en suivant le circuit des méridiens d’énergie :
Poumon / Gros intestin / Estomac / Rate / Cœur / Intestin grêle / Vessie / Rein / Maitre-Cœur / Triple réchauffeur / Vésicule Biliaire / Foie
Avant de dérouler l’enchaînement, prononcer les codes ADN correspondant à l’activation de chaque organe et méridien.
Ecouter dans son corps la progression du fluide énergétique qui propulse les mouvements et amène une paix nourrissante et joyeuse…