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Enchainement complet

19 février 2022

Pratiquez ce petit enchainement avec désinvolture et quiétude.

Cette vidéo rassemble les 3 exercices pour renforcer nos défenses immunitaires :

  • Inspirer le yin de la Terre
  • Activer les Xiao Xin
  • Retrouver sa Divinité

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