Objectifs :

• Apprendre un enchaînement de Qi Gong tout en approfondissant nos ressentis internes,
• Découvrir ou approfondir une pratique nourrissante et apaisante en déroulant quelques exercices poétiques afin de mieux percevoir l’interne et la subtilité du monde qui nous entoure.
• Mieux se comprendre en découvrant les multiples liaisons entre les organes, les saisons, les émotions, les saveurs, les couleurs, les animaux …

Ce stage permet d’apprendre un enchaînement de Qi Gong tout en approfondissant nos ressentis internes.

Description :

Le Qi Gong du Paon blanc, l’Enchaînement pour étirer les 12 méridiens, ou d’autres enchaînements choisis selon la saison, sont détaillés et pratiqués dans la simplicité du ressenti et l’ouverture de nos perceptions.

C’est un apprentissage de nos différents corps et nos capacités de Guérison qui agissent tout au long de notre quotidien.
Le Qi Gong est une discipline de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Nous étudions les aspects de cette médecine millénaire pour avoir une structure d’écoute de notre quotidien.

Il est ouvert à tous, quel que soit son niveau de pratique. Une tenue confortable est conseillée.

Le Ressenti est observé tout au long de ce stage qui se déroule principalement à l’extérieur si la météo le permet. Le cadre de pratique est magnifique, un temple profond au cœur d’un écrin de verdure, en dehors du temps et du tumulte du monde.

Nous apprendrons comment rétablir une Circulation harmonieuse dans notre corps, et découvrirons les précieuses informations contenues dans notre ADN. Celui-ci est fortement détérioré par toutes les nouvelles technologies qui s’emparent quotidiennement de notre énergie. Sans conscience, nous perdons peu à peu notre capital de Vie. Les exercices proposés durant ces 4 jours permettent de réactualiser notre ADN en revitalisant nos cellules.

En fonction du niveau et de la curiosité des participants, j’approfondirai certains aspects de la MTC en me basant sur les échanges vécus dans les temples taoïstes et bouddhistes de la Chine antique.

Comme pour chacun de mes stages, je vous remercie de vos questions. Chaque échange est un pas vers une meilleure compréhension de notre Être divin.